mandag 30. juli 2012

Tur til Bugaku Zen tempel


                             

                                      Buddhistisk innvielse 


Jeg planlegger en tur til Bugaku Zen tempel i Kristiansand.

Er det noen andre i Østfold/Fredrikstad/Sarpsborg/Moss som kan tenke seg å være med? Enten for Innvielse eller bare for å se?
Tanken er å dra på onsdag til uken. Er det noen så gi meg beskjed?




Alt vel
Frank

søndag 15. juli 2012

De fire edle sannheter, lidelse




Denne gangen tenkte jeg å ta for meg de "de fire edle sannheter" som er en del av punkt 1. Rett syn i den "åttedelte veien"


Buddhas første preken sentrerte seg om de fire edle sannheter som er grunnlaget for buddhismen. Disse sannhetene er:

1. Sannheten om lidelsen (dukkha)
2. Sannheten om årsaken til lidelsen.(samudaya)
3. Sannheten om slutten på lidelsen(nirhodha)
4. Sannheten om veien som leder til lidelsens opphør,som er den åttedelte veien.(magga)

I dette kapittelet så skriver jeg om punkt en. De andre punktene kommer senere.

1. Ordet lidelse er det som man ofte oversetter dukkha med.
Men dukkha kan mene alt i fra fysisk smerte, til tomhet og utilfredstillelse.



I denne første sannheten sier Buddha at alt i livet er utilfredsstillende. Med det mener han at alle ting er utilfredsstillende og i kontinuerlig forandring. Livet består jo både av glede og av sorg. Dukkha omfatter både vanlige ubehag vi blir påført av vårt eget sinn og vår egen kropp,som sykdom,alderdom, død og sorg , samt smerte og fortvilelse dette forårsaker. Også ubehag som vi blir påført av andre mennesker og ubehag vi blir påført av naturen, som feks. varme og kulde er her.





Utilfredstillelse gjelder også ved adskillelse fra det vi liker og samvær med det vi misliker. Også ting som vi liker er dukkha, fordi
det vil ende.

Punkt en sier at vi erkjenner at denne lidelsen/utilfredsheten eksisterer.


De neste sannheter sier noe om hva vi kan gjøre med denne lidelsen.




Men dette skriver jeg mere om senere.



Alt vel
Frank.

fredag 13. juli 2012

onsdag 11. juli 2012

Bli en Buddhist


                               
                           


Er det noen skap buddhister her ute. Noen som føler seg som buddhister, noen som tror at buddhisme er noe for dem?

Som føler at det buddhismen står for passer dem?

Tanken er at alt det jeg skriver om buddhisme er så lettlest at "vanlige" mennesker forstår. Det er også mye som kan være vanskelig innen buddhismen, så er det noe man ikke forstår er det bare å spørre de med mere erfaring og kunnskap.

For de som allerede har bestemt seg for å " ta tilflukt i de tre juveler" som er Buddha , Dharma og Sangha. Har jeg lagt til noen hjelpemidler under

http://www.sotozen.no/prosjekter-stotte.lasso?m=pro


http://buddhistforbundet.no/






Her er det forklaringer for hvordan man praktisk kan gjøre det.




Alt vel
Frank

søndag 8. juli 2012

Mette Marit buddhist?



Her er litt opplysninger om Vipassana meditasjon! Eller innsikt meditasjon på Norsk,

Meditasjon for alle! Også for prinsesser!

http://www.vl.no/samfunn/professor-kristne-kan-lere-av-buddhismen/.zrm


Alt vel
 Frank

lørdag 7. juli 2012

Om buddhisme

Hva er buddhisme?


Her er en grunnleggende innføring i buddhismen.


Buddhisme er en religion basert på læren fra Siddhartha Gautama, som levde rundt 25 århundrer siden i det som nå er Nepal og nordøstlige India. Han kom til å bli kalt "Buddha", som betyr «en som er fullstendig oppvåknet," etter at han opplevde en dyp erkjennelse av naturen, av liv, død og eksistens


På engelsk ble Buddha sagt å være opplyst ,  men i sanskrit er det "Bodhi" som betyr  "Oppvåknet".


I de resterende årene av sitt liv reiste Buddha rundt og underviste.


Men han lærte ikke folk hva han selv hadde realisert da han ble opplyst. I stedet lærte han folk hvordan å realisere opplysning for seg selv. Han forkynte at oppvåkning kommer gjennom en egen direkte erfaring, ikke gjennom tro og dogmer.


I århundrene etter Buddhas liv, spredte buddhismen seg i hele Asia. Og ble en av de dominerende religioner på kontinentet. Anslag over antall buddhister i verden i 
dag varierer mye, blant annet fordi mange asiater har mer enn en religion, og delvis fordi det er vanskelig å vite hvor mange som praktiserer buddhismen i kommunistiske land som Kina. 


Det vanligste estimatet er ca.350 millioner, noe som gjør buddhismen til den 
fjerde største av verdens religioner.




Hvordan er buddhismen forskjellig fra andre religioner?


Buddhismen er så forskjellig fra andre religioner at noen folk stiller spørsmål om det er en religion i det hele tatt. For eksempel er det sentrale fokus for de fleste religioner Gud,eller guder. Men Buddhismen er ikke-teistisk . Buddha lærte at å tro på guder ikke var nyttig for  dem som søker å realisere opplysning.


De fleste religioner er definert av sin tro. Men i buddhismen,er bare det å tro på læresetninger  forfeilet. 



Buddha sa at vi ikke bør akseptere doktrinene bare fordi 
vi leser dem i Skriften, eller blir undervist dem av prester.
I stedet for undervisning av doktriner som skal pugges og siden brukes til å tro på, lærte Buddha oss hvordan vi kan realisere sannheten for oss selv. Fokuset for buddhisme er på praksis snarere enn tro.Det sentrale punktet i buddhistisk praksis er den åttedelte veien (se det tidligere kapittelet om den åttedelte veien)


Grunnleggende Læresetninger


Til tross for sin vekt på fri tenkning, er buddhismen ikke hva du vil den skal være. Den kan best forstås som en disiplin, og en krevende en. 
Og selv om man etter den buddhistiske læren ikke skal akseptere blind tro, må man likevel  forstå hva Buddha lærte bort, det  er en viktig del av  disiplinen.
For eksempel, er grunnlaget for buddhismen de fire edle sannheter.


1. Sannheten om at det er lidelse (dukkha)
2. Sannheten av årsaken til lidelsen (samudaya)
3. Sannheten på slutten av lidelse (nirhodha)
4. Sannheten av banen som frigjør oss fra lidelse (Magga)


Hver for seg virker ikke de fire edle sannheter så stort.. Men dypere under de sannhetene er utallige lag av læresetninger om naturens eksistens, selvet, 
liv og død, for ikke å nevne lidelse. Poenget er ikke å bare "tro på" læren, men for å utforske dem, forstå dem og teste dem mot ens egen erfaring. Det er under
prosessen med å utforske, forstå, og prøving at man innser hva buddhismen er. 


Forskjellige buddhist skoler. 


For ca 2000 år siden ble buddhismen delt inn i to store skoler, kalt theravada og mahayana
I århundrer har Theravada vært den dominerende form for buddhismen i Sri Lanka, Thailand, Kambodsja, Burma (Myanmar) og Laos. 


Mahayana er dominerende i Kina, Japan, Taiwan, Tibet, Nepal, Mongolia, Korea og Vietnam. I de senere årene har Mahayana også fått mange tilhengere i India. 


Mahayana er videre delt inn i mange sub-skoler, som Pure-Land og Zen  .De to skolene varierer først og fremst i deres forståelse av en læresetninger kalt "anatman" eller "anatta."Ifølge denne læren, er det ingen "selv" i den forstand en permanent, integrert, autonome vesen innen en individuell eksistens. 


Anatman er en vanskelig pedagogisk å forstå, men 
forståelsen  er viktig for å finne essensen av buddhismen.I  utgangspunktet, anser Theravada anatman å bety at en persons ego eller personlighet er en vrangforestilling. Når man blir befridd fra denne villfarelse, kan den enkelte nyte lykksalighet i Nirvana 


Mahayana presser anatman videre. I Mahayana,er alle 
fenomener  blottet for indre identitet. Det er verken virkelighet eller ikke-virkelighet,. I  Mahayana  kalles denne  Undervisningen Shunyata, (tomhet)




Visdom, Medfølelse, etikk


Det sies at visdom og medfølelse er de to øynene til buddhismen. "Visdom", spesielt i Mahayana buddhisme, refererer til realisering av anatman eller Shunyata. 







Det er to ord oversatt som "medfølelse" -. Metta og Karuna Metta . (pali) som er en  velvilje mot alle vesener, uten diskriminering, og som er fri for egoistiske 
tanker. 


Karuna refererer til aktiv sympati og skånsom hengivenhet, vilje til å bære andres smerte, og  medlidenhet. 


 Metta, Karuna, mudita (sympatisk glede) og upeksha (grenseløs likevekt) anses fire guddommelige tilstander eller grenseløse dyder som buddhister prøver å dyrke i seg selv.
De som har perfeksjonert disse dydene vil svare på alle omstendigheter korrekt. 






Konklusjon Det er to ting de fleste tror de vet om buddhismen - at buddhister tror på reinkarnasjon, og at alle buddhister er vegetarianere. Disse to utsagnene 
er  ikke alltid helt sant, . Buddhistisk lære om gjenfødelse er vesentlig forskjellig fra hva folk flest kaller "reinkarnasjon". Og selv om vegetarisme oppfordres, i 
mange sekter regnes det som et personlig valg, ikke et krav.


Alt vel
Frank



































mandag 2. juli 2012

Buddhistiske kjendiser




Mange vet at Richardt Gere, Orlando Blom eller Jennifer Lopez er buddhister men det er ganske mange flere.

Sjekk denne nettsiden så får du et utvalg;

http://www.adherents.com/largecom/fam_buddhist.html




                             

Alt vel
Frank